Czakry – są to skoncentrowane centra energetyczne na naszym ciele. Aby być zdrowym, bardzo ważne jest, aby każdy miał siedem głównych czakr otwartych, na prawidłowym miejscu oraz by były one połączone z Universum.
Czakra Podstawy - Muladhara
Mieści się u podstawy kości ogonowej.
Kolor : czerwony rubin
Czakra podstawy kręci się najwolniej ze wszystkich czakr. Pierwsza czakra odbiera energię z Ziemi oraz uziemia nas.
Czakra Sakralna – Svadhisthana
Mieści się na dwa palce poniżej pępka z przodu, a z tylu tuż nad kością miednicy.
Kolor : pomarańczowy
Druga czakra jest twórcza oraz działa pobudzająco na naszą wyobraźnię. Czakra sakralna jest związana z częściami świadomości odpowiedzialnymi za jedzenie oraz seks.
Czakra Splotu Słonecznego - Manipura
Znajduje się pomiędzy mostkiem, a pępkiem.
Kolor: żółty
Trzecia czakra jest to tak zwane centrum mocy naszego systemu energetycznego. Jeśli otworzymy tę czakrę, doświadczamy brak strachu i determinacji, która nie może być zakłócona przez przeciwności losu.
Czakra Serca – Anahata
Znajduje się w „Splocie Serca”, w samym centrum klatki piersiowej.
Kolor : zielony
Poprzez czakrę serca rozsiewamy oraz przeżywamy miłość. Powinniśmy przestać się zakochiwać, a stawać się miłością.
Czakra Gardła – Vishudda
Znajduje się w zagłębieniu gardła.
Kolor: turkus
Czakra gardła daje głos uczuciom z serca. Potrafimy wyrażać miłość, życzliwość oraz przebaczać.
Czakra Trzeciego Oka – Ajna
Mieści się na czole, pośrodku tuż nad brwiami.
Kolor : indygo
Czakra trzeciego oka jest centrum mądrości naszego ciała. W tej czakrze otrzymujemy, osiągamy wiedzę, że jesteśmy połączeni z Bogiem.
Czakra Korony – Sahasrara
Zlokalizowana jest na czubku naszej głowy.
Kolor: fioletowy
Czakra korony jako, że mieści się na czubku głowy, jest naszym portalem do niebios. Jest kulminacją wszystkich czakr, będąc w harmonii , podnosi naszą świadomość i połączenie z Bogiem (Boskością), a lekcja którą nam daje, to tajemnica czasu.